Nos formations s'organisent à la demande, dans votre entreprise ou avec des participants de plusieurs structures. Nos ateliers, ludiques et interactifs, outillent les professionnels et les équipes.
Maîtriser son expression et désamorcer ses peurs
Oser s'exprimer avec confiance et sérénité. En binôme, une psychologue et une formatrice associent techniques de communication et outils EMDR pour désamorcer peurs et blocages : pratique intensive, retours personnalisés et régulation émotionnelle.
Repérer la souffrance d'un ou d'une collègue et adopter la bonne posture : des outils concrets pour écouter, orienter et préserver son propre équilibre.
Une approche interactive et expérientielle pour les managers et les équipes
Identifier les mécanismes psychologiques et organisationnels qui favorisent l'épuisement, pour mieux le prévenir.
Découvrir les causes possibles de souffrance au travail et les clés de la prévention, grâce à un jeu de plateau sur la santé au travail.
Prévenir, détecter et gérer les situations
Le cadre légal, des outils concrets (enquêtes, médiation, signalement) et l'analyse de cas réels.
Une journée de sensibilisation à la santé au travail, avec des spécialistes de la gestion du stress (professeur de yoga, sophrologue, ergonome) et des outils ludiques.
Des comportements plus proactifs pour davantage de santé au travail : réduire l'écart entre travail prescrit et travail réel, mieux mobiliser ses forces et ses compétences.
Cette liste n'est pas exhaustive : contactez-nous pour une formation sur mesure.
Nos formations peuvent être organisées en partenariat avec Arkadia Formation.
Nous concevons aussi des outils et des questionnaires personnalisés : fresques, jeux, outils en ligne, questionnaires et enquêtes.
Pour connaître les prochaines dates ou organiser un atelier pour votre équipe, contactez-nous.
Un groupe de parole mensuel pour aborder les difficultés au travail et trouver des solutions durables.
Un atelier interactif pour mieux se connaître et repérer ses forces, dans sa vie personnelle et professionnelle.
Aborder ses vacances l'esprit léger grâce à une meilleure gestion du temps et des priorités.
Reconnaître les signaux corporels, émotionnels et cognitifs qui précèdent le burn-out.
Aborder les fêtes sereinement, avec des outils pour laisser glisser les remarques déplacées.
Un atelier ludique pour partager les difficultés et imaginer ensemble des solutions durables.
Quatre ateliers pour faire évoluer son poste vers plus de bien-être, en s'appuyant sur ses compétences et ses forces.
